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“吃瓜群众”这个词现在已经成为一种文化现象，每天都有数以万计的人通过网络平台关注娱乐圈、明星、绯闻八卦等热门话题。而作为最具代表性的“吃瓜”平台之一，51吃瓜今日吃瓜入口的出现，更是为人们提供了一个便捷的获取八卦信息的渠道。在这里，精彩的娱乐八卦、明星绯闻、热门电视节目等你来看。
如今，手机已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分。然而，我们在使用手机的过程中常常会拖延时间，熬夜看手机已经成为许多人的恶习。为了保证自己的健康和生活，我们应该要制定好一些合理的规划，包括晚上禁用一些app，比如说：
1. 微信、QQ：如果你不想在深夜里被各种消息或者好友关心忙活的话，最好还是把微信、QQ等通讯软件屏蔽掉。
2. 视频、音乐app：从心理学上来说，人对于视听信息的关注度更高，而这些花泡时间的app，极易让人上瘾陷入“好看不过瘾，刷完再刷”的陷阱中。
3. 游戏app：不用多说，看着自己的小号每天都在疯狂升级，但是自己的作业、生活常识压根没有学习，谁心里都有点过不去。
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无论是为了养生、学习还是规范生活，都需要我们定期地去检查一下自己的手机使用情况，适时地将那些不利于我们的app屏蔽掉。
当夜幕降临，随之而来的是一种寂静的气氛。而在这个时候，我们需要一些能够陪伴自己度过夜晚的软件app，如下所示：
1. 洛谷：作为一个IT类的交流平台，洛谷还是很受大家喜欢的，可以满足你在学习编程、算法等方面的需求。
2. 微信读书：对于热爱读书的人来说，微信读书是一个极佳的选择，毕竟这个app拥有着最新的图书推荐及书评。
3. Calm：作为一款著名的冥想app，Calm可以帮助你放松身心，让你度过一个舒适的夜晚。
4. MyFitnessPal：经常加班、熬夜，体重控制可能会变得困难起来，而MyFitnessPal正是为这些人量身打造的。它可以帮助你更加方便地控制食量及饮食种类，避免过度摄取能量。
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总而言之，在夜晚时分，对于不同的人群，我们需要的app是不同的，而选择一款适合自己的软件，可以让我们在限制性的时间内获得更多的收获，浪费时间的同时也浪费了生活。
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