51吃瓜今日吃瓜入口晚上的时间总是让人感觉无聊，这个时候禁用一些app是必要的，比如那些让人熬夜的应用，今天我们就给大家介绍一下100种晚上禁用的app大全...
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晚上的时间总是让人感觉无聊，这个时候禁用一些app是必要的，比如那些让人熬夜的应用，今天我们就给大家介绍一下100种晚上禁用的app大全。同时，我们也会分享一些夜间必备软件app，让大家度过一个安心的夜晚。
1. 微信，聊天记录一多就很难停下来。
2. QQ，同微信一样的危险存在。
3. 知乎，看着不停刷新的新问题，心理上会有控制不住的冲动。
4. 微博，大量的八卦和朋友圈会让人过度兴奋，难以自拔。
5. Twitter，虽然不是国内的社交软件，但同样会让人沉迷，尤其是在涉及到政治敏感话题的时候。
6. 抖音，一不小心就看了整整一个小时。
7. 快手，同样的问题。
8. 美拍，即使已经看过N次，也还是会再看一次。
9. 花椒直播，容易导致逆行思考。
10. YY直播，同样的问题。
11. 王者荣耀，深夜找队友，不结局。
12. 和平精英，同样的问题。
13. 极限乘客，感觉自己就是车神了，但也会让人过度兴奋而无法入眠。
14. 火影忍者手游，卡到爆的日常。
15. 问道手游，放下控制不住手指。
16. 淘宝，看看就好，下单就不好了。
17. 天猫，同样的问题。
18. 京东，同样的问题。
19. 拼多多，同样的问题。
20. 唯品会，同样的问题。
21. 今日头条，看着看着就点开了其他文章。
22. 头条号，同样的问题。
23. 网易新闻，只要看里面的一篇文章就会不自觉地一直看下去。
24. 微信公众号，感觉一篇文章未读就会放不下心。
25. 新浪新闻，同样的问题。
26. 好未来，虽然是学习类app，但晚上用容易导致失眠。
27. 每日一词，同样的问题。
28. 有道翻译，同样的问题。
29. Quizlet，同样的问题。
30. 学习通，容易陷入学习时间的迷失，导致夜里熬夜。
31. 网易云音乐，太容易发现新歌了。
32. QQ音乐，同样的问题。
33. 酷狗音乐，同样的问题。
34. 虾米音乐，同样的问题。
35. Spotify，同样的问题。
36. 支付宝运动，晚上运动会影响睡眠。
37. 京东健康，同样的问题。
38. Keep，同样的问题。
39. 健康之路，同样的问题。
40. Nike Training Club，同样的问题。
41. BiliBili，看完一集又想看下一集。
42. AcFun，同样的问题。
43. 斗鱼直播，不玩游戏的话可能还好，但如果有某个游戏想看更多的直播，那就很危险。
44. 爱奇艺动画，同样的问题。
45. 哔哩哔哩动画，同样的问题。
46. 支付宝，会有消费的冲动。
47. 美团，同样的问题。
48. 滴滴出行，同样的问题。
49. 跳一跳，小游戏，但却很容易上瘾。
50. 阿里巴巴，容易陷入工作中不能自拔。
51. Twilight，一款调节屏幕色温的应用。
52. Sleep Cycle，一款将手机放在床头启动后能记录出你的睡眠质量的应用。
53. Relax Melodies，一款放松音乐应用。
54. Lumosity，一款促进认知能力的应用。
55. Headspace，一款冥想放松应用。
56. Bedtime，苹果内置功能，能够监测你的睡眠。
57. Flux，和Twilight类似，但是只适用于笔记本电脑。
58. Gentle Alarm，一款闹钟应用。
59. Pzizz，一款睡前倒计时应用，有放松音乐和语音讲述。
60. Pause，和Headspace相似的应用。
61. Noisli，一款放松音乐应用。
62. DreamMapper，适用于呼吸机用户的应用。
63. Relax & Sleep Well，一款帮助入睡的应用，内容包括呼吸指南和放松音乐。
64. Anti-Social，能够将某些应用禁止，在一段时间内让你专注于工作或者学习。
65. Freedom，同样是一款让你专注于工作或者学习的应用。
66. MyNoise，同样是一款放松音乐应用。
67. Heads Up!，一款运动应用，能够帮助睡前运动，从而达到更好的睡眠。
68. Alarmy（Sleep If U Can），一款非常麻烦的闹钟应用，需要解锁才能关闭闹钟。
69. Screen Time，苹果内置功能，能够监测各个应用使用的时间和频率。
70. Calm，一款基于冥想的放松应用。
71. Mindly，一款提高思维和创造力的应用。
72. Lucid Dream，一款帮助你清楚地记得梦境的应用。
73. White Noise Lite，一款放松音乐应用，能够播放白噪音。
74. 心理健康促进计划，中文APP，能够为你提供诸如快乐日记等的功能。
75. 坚果时光，中文APP，能够对你的生活进行分析，提高高效度。
76. Soundly，一款放松音乐应用，能够播放雨声等声效。
77. Brain.fm，一款调整大脑波的应用，能够提高工作、学习效率。
78. F.lux，和Flux类似，但是只适用于Windows系统。
79. 芒果睡眠，一款记录你的睡眠质量的应用。
80. Twilight Mirror，这是Twilight的银行版，能够进行投资等操作。
81. iHome Sleep，一款睡眠质量分析的应用。
82.深度睡眠闹钟，能够通过感应数据记录睡眠质量和醒来的时间。
83.大脑会议记录器，用于记录你的思考过程。
84.自然怀表，记录你的时间投资的应用。
85.明镜，调控作息时间的应用。
86.番茄大师，对工作、学习计时器的应用。
87.资产负债表，提醒你的资产净值。
88.市盈率表，了解你的投资市盈性。
89.余额宝，京东的理财应用。
90.小赢理财，一款小额理财应用。
91.口袋记账，助你管理好月度消费。
92.壹起医疗，能够查找你要去的医院。
93.唐骏音乐，能够为你推荐音乐。
94.健康管理中心，一款健康情况分析的应用。
95.D字根建议书，一款情感沟通的应用。
96.星空日历，能够为你提供日历方便查询。
97.天猫超市，能够在夜晚的时间满足你的采购快递而不打扰周围的人。
98.造物，一款创意思维工具。
99.春雨医生，预约挂号的应用。
100. 导盲软件，和一些善意街头导航一样，并非完美，但可以较好地满足弱视用户的需要。
晚上禁用一些容易让人沉迷的应用是很必要的，同时，我们也分享了一些夜间必备软件app，让大家能够更好地放松、学习和娱乐，度过一个安心的夜晚。
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