晚间工具大揭秘! 掌握这100款精选软件app, 让生活更便捷!

51吃瓜今日吃瓜入口

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100种晚上禁用的app大全

在晚上，尤其是在睡前，使用手机上的应用程序可能会影响我们的睡眠。这是因为手机屏幕中有蓝色光线，这种光线会抑制人体分泌褪黑素，进而影响我们的睡眠质量。以下给出了100种晚上禁用的app大全，包括社交媒体应用、游戏应用、电子书应用等：

1. 微信

2. 快手

3. 抖音

4. 新浪微博

5. QQ

6. 知乎

7. 朋友圈

8. 头条

9. 微博

10. Instagram

11. Facebook

12. Twitter

13. WhatsApp

14. 淘宝

15. 京东

16. 美团

17. 饿了么

18. 滴滴出行

19. 出行类共享单车

20. 拼多多

21. 立方兔

22. 唯品会

23. YY

24. KTV点歌系统

100款夜间必备软件app

如果您需要使用手机上的一些应用程序，需要选择一些对眼部伤害最小的应用程序。下面是一些夜间必备的应用程序，这些应用程序采用了柔和的色调，对眼睛的刺激较小，可以更好的保护您的眼睛。

1. 百度网盘

2. 有道云笔记

3. Dropbox

4. Note App

5. 腾讯会议

6. 钉钉

7. Skype

8. Zoom

9. Slack

10. Telegram

11. Signal

12. Discord

13. 微软Office

14. WPS Office

15. Adobe Acrobat Reader

16. 微信读书

17. 小考拉阅读

18. Kindle

19. 樊登读书

20. 知乎读书

21. 聚合阅读

22. 虎牙直播

23. 斗鱼直播

24. B站

25. TikTok

26. 今日头条

27. 腾讯新闻

28. 网易新闻

29. UC浏览器

30. 阿里钉钉

31. 百度地图

32. 高德地图

33. 腾讯地图

34. 滴滴打车

35. 全民K歌

36. 网易云音乐

37. QQ音乐

38. 蜻蜓FM

以上是针对夜间使用手机的一些禁用app以及夜间必备的软件app，大家可以根据个人需求选择。有一个良好的睡眠习惯可以带来一些好处，例如提高身体健康，改善情绪和生产力等。

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