晚间禁用，100款与软件相关的应用推荐列表

100款夜间必备软件app

在这个快速发展的科技时代，手机已经成为许多人夜间生活的必需品。下面是100款夜间必备软件app，帮助您更好地度过夜晚。

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100种晚上禁用的app大全

夜晚是需要注意身体健康的时候，以下是100种晚上应该禁用的app，帮助您拥有更好的睡眠和健康：

社交类app

1. 微信

2. QQ

3. Instagram

4. Snapchat

5. Facebook

如果不是必须使用，建议在晚上禁用这些app。

游戏类app

6. 王者荣耀

7. 绝地求生

8. 英雄联盟

9. 和平精英

10. 迷你世界

游戏是很容易让人上瘾的，夜晚更容易失眠，建议在晚上禁用。

新闻类app

11. 头条新闻

12. 网易新闻

13. 搜狐新闻

14. 新浪新闻

夜晚是应该放松身心的时间，过多的新闻会让人产生紧张情绪，建议在晚上禁用这些app。

购物类app

15. 淘宝

16. 天猫

17. 京东

18. 苏宁易购

夜晚的购物容易让人产生不必要的消费，建议在晚上禁用。

音乐类app

19. QQ音乐

20. 网易云音乐

21. 酷狗音乐

22. 虾米音乐

23. 咪咕音乐

虽然音乐可以带给人们放松和愉悦的心情，但夜晚不应过度聆听，建议在晚上禁用。

健康类app

24. 计步器

25. 运动健身类app

夜晚身体需要休息，运动强度过大会让人难以入睡，建议在晚上禁用。

手机工具类app

26. 手电筒

27. 闹钟

28. 计算器

29. 手机铃声

这些app可能在日常中经常使用，但在晚上应该谨慎使用避免影响睡眠。

学习类app

30. 软件开发工具

31. Photoshop

32. 摄影类app

33. 英语学习app

虽然学习时效最好，但夜晚不应该过度用脑，建议在晚上禁用。

阅读类app

34. Kindle

35. iReader

36. 掌阅

夜晚阅读容易让人过度疲劳，不利于睡眠，建议在晚上禁用。

医疗类app

37. 药品查询

38. 急救指南

39. 预约挂号

夜晚是身体需要休息的时间，除非有必要，建议在晚上禁用。

导航类app

40. 高德地图

41. 百度地图

42. 谷歌地图

导航类app夜间使用可能会对驾驶安全造成影响，建议在晚上禁用。

旅游类app

43. 去哪儿

44. 携程

45. 马蜂窝

夜晚是休息和睡眠的时间，不是出去旅游的时间，建议在晚上禁用。

视频类app

46. 抖音

47. 快手

48. YouTube

夜晚是睡眠的时间，不是看视频的时间，建议在晚上禁用。

天气类app

49. 天气通

50. 天气网

51. 中国天气网

夜晚是睡眠的时间，翌日天气如何，可以在白天使用这些app获取信息。

娱乐类app

52. 美图秀秀

53. 唱吧

54. 映客直播

55. 知乎

这些app可以带给我们一些娱乐，但夜晚不应过度沉迷，建议在晚上禁用。

照片类app

56. 相册

57. 内存清理

58. 垃圾清理

夜晚手机的存储可以在白天进行整理，建议在晚上禁用。

电商类app

59. 拼多多

60. 唯品会

61. 亚马逊

夜晚不是购物的好时机，容易让人产生过度消费情绪，建议在晚上禁用。

交通出行类app

62. 滴滴出行

63. 快的打车

64. Uber

夜晚是睡眠和休息的时间，出行可以在白天规划好，建议在晚上禁用。

财经类app

65. 股市行情

66. 理财app

67. 财经新闻

夜晚是睡眠和休息的时间，理财和投资可以在白天进行，建议在晚上禁用。

招聘求职类app

68. 招聘网

69. 职友集

70. 猎聘网

夜晚是需休息和放松的时候，求职可以在白天进行，建议在晚上禁用。

生活服务类app

71. 美团外卖

72. 饿了么

73. 京东到家

夜晚可以在准备好第二天所需的情况下好好休息，建议在晚上禁用。

报刊杂志类app

74. 人民日报

75. 新京报

76. 南方都市报

夜晚应该更多地放松和休息，报刊杂志可以在白天进行阅读，建议在晚上禁用。

汽车服务类app

77. 洗车app

78. 加油app

79. 维修app

夜晚是应该休息和放松的时候，汽车服务可以在白天进行，建议在晚上禁用。

匿名社交类app

80. 匿名社交

81. 心理咨询

82. 匿名交友

夜晚不宜过度使用匿名社交，可能会对心理健康造成负面影响，建议在晚上禁用。

餐饮美食类app

83. 外卖软件

84. 美食广场

85. 美食杂志

夜晚是需要休息和放松的时间，餐饮美食可以在白天进行，建议在晚上禁用。

情感社交类app

86. 陌陌

87. 探探

88. 世纪佳缘

夜晚不应该过多沉迷于情感社交，建议在晚上禁用。

理财类app

89. 零钱宝

90. 基金理财

91. 持有比特币软件

夜晚是睡眠和休息的时间，理财可以在白天进行，建议在晚上禁用。

儿童类app

92. 儿童绘画

93. 儿童游戏

94. 儿童故事

夜晚应该保证充足的睡眠和休息，建议在晚上禁用。

情感类app

95. 微爱

96. 心理APP

夜晚应该关注自己的身心健康，使用情感类app需要慎重，建议在晚上禁用。

其他类app

97. 支付宝

98. 微博

99. 滴滴车主版

100. 腾讯企业邮箱

这些app可能在日常生活中经常使用，但在晚上应该注意休息和放松，避免造成难以入睡的影响，建议在晚上禁用。

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