尽在夜间 精选软件：绝不能错过的100款应用汇总

晚上禁用的APP大全

晚上使用手机是众所周知的不良行为之一，而以下APP则是在晚上使用最应该禁止的：

1.社交APP

在晚上使用社交APP容易陷入网络暴力、情感纠纷等不健康的情况，因此最好避免使用。同时，也应该避免在深夜回复别人的信息，避免给别人带来不便。

2.游戏APP

晚上使用游戏APP容易让人入迷，对身体、精神都有影响。同时，也容易打扰到周围的人的休息，对别人造成干扰。

3.音乐APP

虽然晚上听一些轻柔的音乐可以帮助入睡，但如果音量太大或者选择了不适宜的音乐，反而会影响睡眠。建议在使用音乐APP时放低音量，选择合适的音乐类型。

4.新闻APP

晚上使用新闻APP容易让人沉迷于各种信息，加重精神负担。同时，新闻APP的内容通常也比较刺激，容易导致失眠等问题。

夜间必备软件APP

除了晚上不能使用的APP，还有一些应该依赖的APP，让我们来看看这些夜间必备软件APP：

1.调光软件

调光软件可以在夜晚过度使用手机时，调节屏幕的亮度，减少对眼睛的伤害。这类APP包括Twilight、Night Shift、Blue Light Filter等。

2.倒数闹钟软件

倒数闹钟可以帮助我们合理规划睡眠时间，让我们更好地保持作息规律。这类APP包括Sleep Cycle、Pillow、Sleep Better等。

3.白噪音APP

在晚上使用白噪音APP可以帮助我们降低压力，缓解失眠症状。这类APP包括Relax Melodies、Sleep Sounds、White Noise Lite等。

4.零信用卡账单管理APP

在晚上使用零信用卡账单管理APP可以帮助我们及时了解自己的信用卡消费情况，规避透支、罚款等问题。这类APP包括蚂蚁借呗、花呗、京东白条等。

5.阅读APP

使用阅读APP可以帮助我们减轻眼部疲劳，缓解压力，提升阅读兴趣和阅读效率。这类APP有Kindle、Google Play Books、好豆等。

51吃瓜今日吃瓜入口

除了晚上不能使用和夜间必备的APP，当然还有那些新鲜有趣的APP，51吃瓜今日吃瓜入口就是其中之一。

51吃瓜今日吃瓜入口是一款集新闻、资讯、娱乐、八卦于一体的APP，吸引了许多年轻人前来关注。在这里，用户可以随时随地获取到最新、最有趣的新闻、事件和资讯。不仅如此，还可以在APP上看直播、参与互动、分享心得。对于喜欢吃瓜的你来说，51吃瓜今日吃瓜入口绝对是一个不可错过的APP。

需要注意的是，在使用任何APP时，我们都应该注意控制使用时间，保护自己的身心健康。晚上禁用的APP可以在睡前关闭，夜间必备软件APP可以在需要时开启，而51吃瓜今日吃瓜入口则需要我们理智使用，防止沉迷。

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