100个晚间不推荐使用的软件合集，让您远离晚上影响睡眠的应用

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一个非常有名的社交平台，不少人都喜欢在上面看八卦。而今日吃瓜入口，则是这个平台最热门的板块之一。在这里，大家可以看到各种新闻、事件、八卦等等。每到重要的时刻，这里的热度就会爆炸。

100种晚上禁用的app大全

晚上禁用一些app，可以帮助你更好地休息。以下是100种晚上禁用的app大全：

社交类：微信、QQ、微博等

游戏类：王者荣耀、绝地求生、和平精英等

视频类：抖音、快手、YouTube等

新闻类：今日头条、知乎、网易新闻等

购物类：淘宝、京东、拼多多等

音乐类：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等

当然，这只是其中的一部分。如果你想更好地休息，建议晚上尽量不要使用手机。

100款夜间必备软件app

尽管晚上禁用一些app是很重要的，但是如果你需要使用一些app，以下是100款夜间必备软件app：

深色模式相关：苹果系统深色模式、Android系统深色模式、Somehow、F.lux等

轻松睡眠相关：SleepTown、Pzizz、Sleep Better等

冥想放松相关：Headspace、Calm、Relax Melodies等

阅读相关：Kindle、iBooks、Pocket等

学习相关：Quizlet、Duolingo、Coursera等

时钟闹钟相关：Alarmy、Sleep Cycle、Pillow等

以上app都可以帮助你更好地休息和放松，并且对于学习和工作也很有帮助。

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