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夜晚，是寂静的。许多人都会在这个时间玩一些手机APP来消磨时间。以下是100款夜间必备的软件APP，希望你会喜欢。
51吃瓜是一款专门为娱乐党打造的应用，每天会推出各种各样的娱乐新闻、八卦消息、明星八卦等各种好玩的内容，非常适合夜间时分浏览。
虽然我们可以在夜间使用手机的各种应用，但是有一些应用会严重影响我们的健康和睡眠质量。以下是100种禁用的应用程序：
1. 游戏： 在夜间时分，刺激的游戏会让我们过度兴奋，很难入睡。
2. 社交媒体： 检查社交媒体时，经常会看到令人不舒服的新闻和图片，这会影响我们的梦想和想象力。
3. 电影： 夜间观看电影会让我们的大脑兴奋，也会延长我们的睡眠时间。
4. 聊天软件： 即便是深夜时分，它们的声音依然能打扰我们的梦想。
5. 阅读： 在夜间时分，阅读需要太多的心灵注意力，这会让我们很难入睡。
总之，以上应用程序会严重影响我们的睡眠质量。请尽量避免在夜间使用这些应用。
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