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夜晚是人们学习、娱乐和休息的时间，也是离不开手机的时刻。这里介绍100款夜间必备软件app，让你纵享夜晚的便利。
51吃瓜是一款汇集热门新闻资讯、八卦爆料、视频音乐等综合性信息的App。夜晚是人们放松心情的时间，打开51吃瓜，看看搞笑短视频和趣味图片，让你的夜晚更加有趣。
夜晚需要充分的休息，所以有些应用程序并不适合在晚上使用。这里介绍100种晚上禁用的app大全，以免熬夜影响健康。
社交类软件往往容易诱发本能的好奇心，让人不自觉地浏览、聊天。晚间使用社交类软件，容易耽误休息，对身体不好，因此建议晚上尽量避免使用这些应用。
游戏是一种让人快速放松身心、沉迷其中的娱乐方式。但游戏的刺激性和过程的不断冲动容易让人产生难以入睡或者失眠等问题，所以建议晚间避免使用。
新闻类App虽然能快速获取当前的信息，但新闻总是不停地更新，容易让人过度关注而不愿放弃刚刚涌现的新闻资讯，因此建议晚上避免使用。
音乐类应用程序对人的情绪影响比较大，晚间过度沉浸在音乐中，容易引起失眠、疲劳等问题，因此建议晚上使用时要适量。
虽然晚上进行健身能够消耗一天的体力，体力逐渐消耗，健身效率和效果也会降低，因此建议晚上避免使用健身类App。
晚上去少量使用购物类应用程序，因为在晚上购物容易让人情绪失控，产生消费过度的情况，而且影响睡眠质量。
阅读是一种充实自己的方式，但不建议在夜间过度阅读，因为长时间盯着屏幕不仅会对眼睛造成刺激，还会让人意犹未尽而耽误睡眠时间。
在晚上使用地图导航不仅会引发导航路线失误，而且会分散注意力，更容易发生交通事故，因此最好尽可能避免在夜间使用。
合理使用晚间App，既保证了休息质量，又能让我们享受科技带来的便利。
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