100款晚间不宜使用的手机应用大揭秘，你用过几款？

禁用的App

晚上使用智能手机或平板电脑是不安全的行为。因此，我们应该禁用一些应用程序，并保持安全。以下是100种禁用晚上使用的应用程序：

1. Facebook

2. Instagram

3. Twitter

4. Snapchat

5. WhatsApp

6. Tiktok

7. YouTube

8. Netflix

9. Amazon

10. eBay

11. iTunes

12. Pandora

13. Hulu

14. Google Drive

15. Dropbox

16. Skype

17. Zoom

18. Slack

19. Twitch

20. Discord

21. LinkedIn

22. Pinterest

23. Flickr

24. Reddit

25. Imgur

26. Vimeo

27. SoundCloud

28. ESPN

29. CBS Sports

30. Yahoo! Sports

31. CNN

32. BBC News

33. Fox News

34. MSNBC

35. The New York Times

36. The Washington Post

37. BuzzFeed

38. Vice News

39. Business Insider

40. Forbes

41. Wall Street Journal

42. Barron's

43. MarketWatch

44. Bloomberg Businessweek

45. Time

46. National Geographic

47. Discovery Channel

48. Animal Planet

49. CNN Travel

50. Lonely Planet

51. TripAdvisor

52. Yelp

53. OpenTable

54. DoorDash

55. Grubhub

56. Seamless

57. Uber Eats

58. Postmates

59. Instacart

60. Shipt

61. Groupon

62. LivingSocial

63. Travelocity

64. Expedia

65. Booking.com

66. Airbnb

67. Vrbo

68. Kayak

69. Skyscanner

70. CheapOair

71. Delta

72. United

73. Southwest

74. American Airlines

75. JetBlue

76. Alaska Airlines

77. Spirit Airlines

78. Frontier Airlines

79. Hertz

80. Avis

81. Enterprise

82. Budget

83. Expensify

84. QuickBooks

85. Freshbooks

86. Trello

87. Asana

88. Wunderlist

89. Todoist

90. Simplenote

91. Evernote

92. Google Keep

93. Microsoft OneNote

94. Grammarly

95. Dictionary.com

96. Quizlet

97. Duolingo

98. Udemy

99. Coursera

100. Khan Academy

夜间必备软件App

虽然上面列出了一百款应该禁用的App，但晚上还是有一些必备软件可供使用。以下是51款夜间必备软件App：

1. f.lux – 调整计算机屏幕颜色以适应晚间使用。

2. Twilight – 调整手机屏幕颜色以适应晚间使用。

3. WoodPuck: WiFi Analyzer – 帮助检查Wi-Fi网络质量。

4. Night Sky – 帮助观察星空。

5. Headspace – 帮助冥想和舒缓压力。

6. Calm – 提供松弛放松的音乐和背景。

7. Sleep Time – 计算睡眠质量和时长。

8. Stop, Breathe & Think – 帮助舒缓压力。

9. Sleep Cycle – 记录睡眠质量和时长。

10. MyFitnessPal – 记录健康饮食。

11. Water Drink Reminder – 提醒饮水。

12. Google Maps – 提供明确的导航和路线规划。

13. Waze – 提供实时路况。

14. YouTube Music – 播放音乐。

15. Spotify – 播放音乐。

16. TED – 提供教育性的演讲和讲座。

17. Audible – 提供有声读物。

18. Kindle – 提供电子书阅读。

19. Duolingo – 提供语言学习。

20. Khan Academy – 提供课程学习。

21. Office Lens – 将纸质文档转换为电子文件，在夜间学习时非常有用。

22. Snapseed – 编辑照片和图片。

23. Chrome – 提供网络浏览。

24. Pocket – 储存在线文章并离线浏览。

25. Evernote – 储存笔记、想法和任务。

26. Trello – 帮助组织任务和项目。

27. Asana – 帮助组织任务和项目。

28. Slack – 帮助集成工作组并交流项目。

29. Zoom – 提供远程视频会议。

30. WhatsApp – 提供即时通讯。

31. Telegram – 提供即时通讯。

32. Signal – 提供安全即时通讯。

33. Gboard – 提供更好的键盘输入体验。

34. SwiftKey – 提供更好的键盘输入体验。

35. Grammarly Keyboard – 提供更好的拼写和语法输入。

36. Lightroom – 编辑和管理照片。

37. Dark Sky – 提供天气预报。

38. BBC iPlayer – 提供英国节目和节目。

39. Netflix – 提供电影和电视节目。

40. Amazon Prime Video – 提供电影和电视节目。

41. Hulu – 提供电影和电视节目。

42. Disney+ – 提供电影和电视节目。

43. Sky Go – 提供电影和电视节目。

44. Reddit – 提供话题和讨论。

45. Imgur – 提供在线图片分享。

46. 9GAG – 提供趣味图片和视频。

47. TikTok – 提供短视频分享。

48. Snapchat – 提供即时照片和视频分享。

49. Instagram – 提供照片和视频分享。

50. Facebook – 提供社交媒体功能。

51. Twitter – 提供即时消息和实时新闻。

总结

禁用晚上使用的App对于保护我们的健康和安全非常重要。随着更多应用程序的发展，现在有很多必备软件App可以帮助我们更好地学习，工作和休息。无论您使用哪种App，都应注意保护自己的眼睛和身体，保证良好的睡眠和充足的休息。

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