软件圈今日热点：51开发者独家揭秘，最新吃瓜入口大揭秘

51吃瓜今日吃瓜入口

随着智能手机的普及，人们对移动应用程序的需求越来越高，无论是白天还是晚上，随时随地都可以使用这些应用程序。在夜晚，很多人会在睡前使用手机，这些应用程序对睡眠会有很大的影响。为了帮助大家更好地休息，本文将提供100款夜间禁用的应用程序和100款夜间必备软件应用程序。

100种晚上禁用的应用程序

1. 聊天应用：包括QQ、微信、WhatsApp、Line等。

2. 社交媒体应用：Facebook、Instagram、Twitter、Snapchat等。

3. 游戏应用：王者荣耀、刺激战场、守望先锋等。

4. 视频应用：YouTube、抖音、快手、爱奇艺等视频应用程序。

5. 新闻应用：今日头条、腾讯新闻、网易新闻等。

6. 音乐应用：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等。

7. 直播应用：斗鱼、熊猫直播、虎牙等。

8. 餐饮外卖应用：饿了么、美团外卖、口碑等。

9. 购物应用程序：淘宝、京东、天猫、拼多多等。

10. 金融应用：支付宝、微信支付、中国银行、招商银行、交通银行等银行应用程序。

11. 其他不必要的应用：如应用市场、天气预报、翻译等。

100款夜间必备软件应用

1. 暴风眼：提供智能降噪、自适应屏幕亮度等功能，保护眼睛，有助于更好的睡眠。

2. Twilight：可以自动调整屏幕的色温和亮度，减少屏幕发出的蓝光，更加舒适的阅读。

3. Flux：和Twilight类似，可以根据日出和日落时间自动调整屏幕的色温和亮度。

4. SleepBot:可以记录你的睡眠质量、周期、噪音等，提供更好的睡眠监测和数据统计。

5. Headspace：提供专业的冥想和放松技巧，帮助你更好的入睡。

6. Pzizz：提供高品质的自然音乐，让你更快地进入梦乡。

7. Calm：提供放松音乐、冥想、睡前故事等功能，帮助你更好地入睡。

8. Spotify：提供各种类型的音乐和歌单，在睡前放松自己。

9. Audiobook：提供各种类型的有声书籍，放松自己，顺利入眠。

10. Ambient Noise：提供雨声、沙滩、森林等自然音效，帮助你更好地入睡。

结论

当我们使用智能手机时，应该合理使用和管理应用程序，避免对我们的健康造成影响。因此，在您睡前了解100款夜间禁用的应用程序和100款夜间必备软件应用程序，帮助您更好地保护您的健康和睡眠。

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