51款热门软件今日更新一波 方便实用入口都在这

100款夜间必备软件app

夜晚到来，很多人总会用手机听歌、玩游戏等来度过时间。下面是一些夜间必备的软件app：

1. 睡眠软件：如小睡、Sleep Better等，可以监测睡眠质量。

2. 阅读软件：如Kindle、掌阅等，可以摆脱手机的亮度干扰，还可以调节字体、颜色。

3. 音乐软件：如网易云音乐、QQ音乐等，可以放松身心，改善睡眠。

4. 禅定软件：如静心、Headspace等，可以有效地缓解压力、放松身心。

5. 思维导图软件：如MindNode、XMind等，可以帮助整理思路，提高工作效率。

51吃瓜今日吃瓜入口

近年来，社交网络平台已经成为人们关注时事、锻炼语言表达的重要途径。51吃瓜是一个热门的资讯平台，下面是吃瓜的入口：

1. 十年动荡瞬息万变的社交平台：微博、抖音、快手、B站。

2. 地产楼市：58同城、房天下、链家。

3. 婚恋交友：陌陌、探探、世纪佳缘。

4. 在线教育：得到、知乎、慕课、网易云课堂。

5. 金融理财：支付宝、微信支付、招商银行。

100种晚上禁用的app大全

晚上使用手机会影响睡眠质量，下面列举一些最好不要在晚上使用的app：

1.社交类软件：微信、QQ、WhatsApp、Instagram、FB等。

2.游戏类软件：王者荣耀、刺激战场、Fortnite等极具竞争性的游戏。

3.购物类软件：淘宝、京东、拼多多等。

4.娱乐类软件：直播、短视频等。

5.工作类软件：不要在睡前查看电子邮件、工作聊天群组等与工作有关的信息。

总之，晚上使用手机可以导致光线刺激、紧张、分散注意力、影响睡眠等问题。因此，为了更好地养成良好的睡眠习惯，尽量不使用手机或减少使用手机是比较明智的选择。

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