软件工具推荐：晚上不适合使用的100款APP集锦

100款夜间必备软件app

当夜幕降临，手机也成为了很多人消磨时间、放松心情的必需品。以下是100款夜间必备软件app，让您的晚上更加丰富多彩。

社交类

1. 微信——与朋友互动，分享生活点滴，与家人保持联系。

2. QQ——也是一个重要的社交软件，可以与朋友聊天，玩游戏。

3. TikTok——观看短视频，跟随明星动态。

4. 抖音——同样可以观看短视频，也是流行音乐和时尚的分享平台。

5. 新浪微博——获取最新的新闻、娱乐资讯、与明星互动。

娱乐类

6. 腾讯视频——观看最新、最热门的电影、电视剧、综艺节目。

7. 爱奇艺——同样是一个娱乐视频平台，涵盖了更多的影视和综艺。

8. 网易云音乐——温柔的音乐响起，让您陶醉于轻松休闲的夜间时光。

9. QQ音乐——一个非常好用的音乐app，可以搜索和收听不同类型的音乐。

10. 头条——获取本地和全球新闻，跟进体育、科技、娱乐等领域的动态。

学习类

11. 微课——学习新知识，学生必备。

12. 知乎——获取最新的技术、商业和时事资讯。

13. 百度文库——查看和下载文档资料。

14. 沪江网校——学习各种语言、考试和职业技能。

15. Coursera——在线免费课程，创新和学习是 Coursera 的理念。

健康类

16. 健康城堡——记录日常健康数据，获取健康资讯。

17. 健康大姐——同样是一个记录健康数据的软件，有丰富的健康科普知识。

18. 七分钟——每天七分钟的训练，让您健康身心。

19. 拳击健身——刺激的拳击训练，拉杆曲线、半身瘫和侧肌肉都能练到。

20. Sleep Cycle——监测您的睡眠质量，让您在夜晚更好的睡眠。

购物类

21. 拼多多——快速购物应用程序，各种进行中的活动。

22. 淘宝——中国最大的网络购物平台。

23. 天猫——阿里巴巴集团旗下的网络购物平台。

24. 京东——自营商品和其他商家经营商品的一个大型购物平台。

25. 唯品会——中国的在线时装零售商，提供优质时装，美容和家居产品。

旅游类

26. 马蜂窝——订酒店、门票、租车，构建旅游计划。

27. 携程——中国旅游界领先的在线旅游服务公司。

28. 去哪儿——飞机、火车、酒店、度假、景点门票全都有。

29. Airbnb——预订独一无二的住宿，在全球 191 个国家的城市体验本地生活。

30. 美团——吃、住、玩、乐、用餐，一站式城市生活服务平台。

工具类

31. 极光VPN——一个免费的VPN，并且使用它非常容易。

32. 酷我音乐——听音乐APP，拥有数百万首歌曲随时听。

33. 菜鸟裹裹——国内物流领先供应商，全程可视物流。

34. Evernote——新一代工作和生活涂鸦干货的工具。

35. 超级装修——可以用手机看房子、扫房子、选材料、计划自己的家居装修。

引导类

36. B站——国内最重要的视频网站之一，拥有大量受欢迎的原创作品。

37. 喜马拉雅FM——一个一流的音频分享平台。

38. 豆瓣——拥有大量的书籍、电影、音乐评论，是一个不可错过的文化分享平台。

39. 借阅宝——图书借阅软件，速递送达。

40. 食品杂志——这款应用程序是一个美食达人的必备技巧，可以收集世界各地的菜肴。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一个关于明星八卦、热门话题、影视明星等内容的聚合平台。在这里，您可以时刻关注明星的动态，并从中获得乐趣。

夜间禁用的app大全

虽然我们上面列出的这些应用程序都是非常好的，但是在晚上睡觉前使用手机时，有一些应用程序还是需要禁用的。以下是一些您可以在睡觉前禁用的应用程序。

社交类

1. 微信、QQ——晚上睡觉前与别人交谈、与朋友闲聊会让您难以入睡。禁用这些应用，让您的晚上更加宁静。

2. TikTok、抖音——这些应用程序需要您在观看和浏览的时候保持大脑的高度活跃度。睡前过度使用这些应用程序，会影响您的睡眠质量。

3. 新浪微博——不愧为第一大娱乐社交平台，信息太多，看花眼。

游戏类

4. 王者荣耀——这是一款需要大量思考和活跃思维的游戏，玩了之后会影响您的睡眠质量。

5. 3D射击游戏——它们需要您掌握灵敏的动作和反应时间，会影响您的大脑活跃度。

广告类

6. 各种广告软件应用——这些应用程序可能会在您睡着时发送广告通知，从而打扰您的睡眠，影响您的睡眠质量。

总结

我们的日常生活已经与手机、电脑等设备紧密相关。在夜间，我们可能会使用这些应用程序来消磨时间或放松身心。但是，在睡觉前，我们需要注意自己使用手机的时间和方式。在保证睡眠质量的同时，更好地享受夜间的美好时光。

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