软件管控：不宜使用的晚间APP集锦，尽量避免打开这些应用来保护眼睛和休息。

51吃瓜今日吃瓜入口

最近，由于很多大事情的发生，51吃瓜成为了人们获取资讯的重要渠道。无论是疫情的爆发，还是娱乐圈的各种八卦，都能在51吃瓜中得到详细的报道和评论。因此，51吃瓜已经成为了人们生活中必不可少的一部分，而它的存在也让人们更加热衷于关注社会和生活中的各种事件。

100种晚上禁用的app大全

在晚上，人们往往会疲惫不堪，想要通过一些app来舒缓自己的情绪，但是很多app会反而让我们更加疲劳，影响睡眠。因此，为了更好地保护自己的身体和生活，以下是100种不宜在晚上使用的app。

社交类：微信、QQ、Instagram、Snapchat、Facebook、Twitter、LINE

游戏类：王者荣耀、和平精英、绝地求生、英雄联盟、天涯明月刀、刀塔传奇、仙灵奇缘

购物类：淘宝、京东、拼多多、蘑菇街、唯品会、瓜子二手车

娱乐类：斗地主、扑克游戏、麻将游戏、爱奇艺、腾讯视频、优酷、芒果TV

工具类：闹钟、天气、日历、备忘录、卫星地图、百度地图、谷歌地图

其他类：各种打车软件、各种外卖软件、各种新闻客户端、各种医疗软件、各种股票软件、在线翻译软件

100款夜间必备软件app

虽然晚上不宜使用太多的app，但是也有一些对我们的生活很有帮助的夜间必备软件app，以下是100款推荐。

闪光手电筒：当我们需要走夜路或者找东西时，闪光手电筒是非常实用的。

蓝光过滤器：良好的睡眠非常重要，蓝光过滤器能够让我们的眼睛得到充分的放松。

睡眠记录器：可以记录我们的睡眠状态，帮助我们更好地了解自己的睡眠状况。

围棋/象棋/国际象棋：这些游戏不仅能够娱乐我们，还可以促进大脑的思维活动。

夜跑助手：对于爱好夜跑的人来说，夜跑助手可以提高我们的安全性。

总之，晚上我们不宜使用太多的app，但也有一些夜间必备软件app，帮助我们更好地过好每一个晚上。

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