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秋葵适合未满十八岁的人吃吗女生

秋葵是一种非常营养的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对于人体健康非常有益。但是，对于未满十八岁的女生来说，是否适合食用秋葵呢？

其实，秋葵对于未满十八岁的女生并没有什么影响。相反，秋葵含有丰富的蛋白质和维生素，可以帮助女生增强体质，增加免疫力，促进骨骼发育。因此，女生适量食用秋葵是非常有益的。

但是，需要注意的是，秋葵不能生食，需要煮熟后再食用。因为生的秋葵中含有草酸，会影响人体对于钙的吸收，从而对身体不利。因此，想要享受秋葵的营养价值，需要将秋葵彻底煮熟后再食用。

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