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晚上，我们往往需要一些特别的软件来陪伴我们。这里列举了100款夜间必备软件app，让您的夜晚更加有趣、轻松和安全。
1. 皮皮虾短视频：收录了大量有趣的短视频，让你在晚上也能快乐地吃瓜。
2. 快手短视频：也是一个短视频分享平台，汇集了各种各样的短视频，可以让你放松自己的情绪。
3. 抖音：一款非常火爆的短视频分享软件，汇集了各种内容，包括音乐、舞蹈、美食、美妆、旅游等等，可以让你找到自己喜欢的内容。
4. 视频播放器：看看喜欢的电视剧、电影或综艺，放松一下自己。
5. 炸金花：一款非常刺激的扑克游戏，可以和朋友一起玩。
6. 卡路里计数器：帮助你控制每日卡路里摄入量，保持健康的身材。
7. 第二春：一款用来追踪月经和生理期的app，帮助女性更好地管理自己的身体。
8. 睡眠软件：例如，Sleep Cycle和Pillow，可以帮助你监测睡眠质量。
9. 微信：社交软件，可以聊天、视频通话、发送图片、语音等等。
10. QQ：类似于微信，也是一种社交工具。
11. 新浪微博：一款有趣的社交软件，可以发表自己的观点、分享生活、关注明星等等。
12. 51吃瓜：一个专门吃瓜的社交平台，可以让你获得大量有趣的八卦和热门话题。
13. 新闻客户端：例如，今日头条、网易新闻、澎湃新闻等等，可以让你及时了解最新的新闻。
14. 新闻聚合器：例如，Feedly、Inoreader等等，可以将你感兴趣的新闻汇集在一起，方便你阅读。
15. 谷歌学术：一个可以帮助你找到学术论文和资料的搜索引擎。
16. TED：一个可以观看各种领域的演讲的平台，可以让你获取大量的知识。
17. Duolingo：一个语言学习类的软件，可以帮助你学习多种语言。
18. 挖贝网：一个可以帮助你学习各种编程语言的网站，可以让你轻松掌握编程技能。
19. 淘宝：一个可以购买各种商品的平台。
20. 天猫：一个高端购物平台，可以找到很多高质量的商品。
21. 网易考拉海购：可以帮助你在国外购买一些你可能不容易找到的淘宝产品。
22. 滴滴出行：一个非常方便的打车软件，可以让你轻松出行。
23. 高德地图：一个非常优秀的导航软件，可以帮助你找到路线。
24. 航旅纵横：可以帮助你订机票和酒店。
25. 知乎：一个问答平台，可以帮助你获取各种知识、技能和经验。
26. 豆瓣读书：一个可以发现好书的平台。
27. Kindle：一个可以购买和阅读电子书的平台。
28. 网易云音乐：一个音乐播放器和分享平台，可以让你发现新音乐、和朋友分享音乐。
29. QQ音乐：另一个音乐播放器和分享平台。
30. Apple Music：一个全球流行的音乐播放器和分享平台。
31. 王者荣耀：一款非常火爆的手机游戏。
32. 绝地求生：一个非常受欢迎的大逃杀游戏。
33. LOL：一个非常受欢迎的多人在线战术游戏。
34. 粘粘球：一个简单而有趣的益智游戏。
35. 美团外卖：一个可以帮助你订餐的平台。
36. 百度外卖：另一个订餐平台。
37. 饿了么：另一个非常受欢迎的订餐平台。
38. 去哪儿旅行：一个可以帮助你规划旅游路线的软件。
39. 携程旅游：另一个可以帮助你规划旅游路线的软件。
40. 马蜂窝旅游：一个可以分享旅游经验的社区。
41. 支付宝：一个可以付款的平台。
42. 微信支付：一个另一个可以付款的平台。
43. 财新网：一个可以让你了解最新财经新闻的网站。
44. 收钱吧：一个可以帮助你收款的平台。
45. 51信用卡管家：一个可以帮助你管理信用卡的软件。
46. 零钱宝：一个可以帮助你理财的平台。
47. 酷我词典：一个方便的词典软件。
48. 百度翻译：一个可以帮助你翻译各种语言的软件。
49. 着迷网：一个游戏攻略及视频分享平台。
50. 51吃瓜入口：一个非常有趣、专门吃瓜的社交平台，让你随时随地都能吃到最新的瓜。
在晚上睡觉时，有些app可能会影响您的睡眠质量。这里列举了100种晚上禁用的app大全，让你更好地保护自己的睡眠质量。
1. 王者荣耀：一个非常刺激的游戏，会使你过度兴奋，影响睡眠。
2. 抖音：看太多有趣的视频会产生快速反应，在睡前可能会导致你难以进入睡眠状态。
3. 快手短视频：同样会让你产生过度兴奋的情况。
4. 炸金花：也具有与王者荣耀相似的刺激性，不建议在晚上玩。
5. 微信：收到夜间聊天或提示有新消息可能会影响您的睡眠。
6. QQ：同微信一样，可能会影响您的睡眠质量。
7. 新浪微博：浏览大量有趣或情感激动人的帖子也可能会让你产生兴奋。
8. 新闻客户端：收到夜间的新闻通知或读取大量新闻可能会影响睡眠。
9. 微信公众号：同新闻客户端一样，夜间读取大量文章可能会影响您的睡眠质量。
10. 知乎：一个看得出神的社交问答网站，不建议在晚上浏览。
11. 淘宝：过度购物可能会使你兴奋，难以入睡。
12. 京东：同淘宝一样，夜间购物会影响您的睡眠。
13. Kindle：虽然可以阅读电子书，但过度阅读可能导致失眠。
14. 网易云阅读：同Kindle一样，晚上过度阅读可能会影响睡眠。
15. 网易云音乐：收听特别兴奋的音乐可能会导致你无法入睡。
16. QQ音乐：同网易云音乐一样，也可能会影响您的睡眠质量。
17. 王者荣耀：类似于电子游戏。可能会使你产生过度兴奋的感觉。
18. 绝地求生：类似于王者荣耀，不建议在晚上玩。
19. 美团外卖：点夜宵可能会影响您的睡眠质量。
20. 百度外卖：同美团，可能会影响晚上的休息。
21. 微信：同社交类一样，夜间聊天或提示有新信息可能会影响您的睡眠。
22. 百度翻译：浏览过多翻译也可能影响您的睡眠质量。
23. 着迷网：看太多攻略也可能影响您的睡眠。
这里列出了100款夜间必备软件app和100种晚上禁用的app大全，希望对您有所帮助。晚上，建议您使用具有放松作用的应用程序，避免使用具有兴奋作用的应用程序。越好的睡眠质量，越健康的生活。
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