五一吃瓜，IT新品鉴赏：看看今日热门软件入口

100款夜间必备软件app

在夜晚，手机成为了我们最亲密的伴侣。那么，以下是夜间必备软件 app 推荐。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是很好用的一款新闻 app，它提供了最新的娱乐、八卦、时尚新闻等方面的消息。在休闲的夜晚时空中，这款 app 让你轻松地获知各种热点事件，玩转社交圈。

100种晚上禁用的app大全

但是，夜晚也是我们需要休息的时间，过度使用手机不仅会影响睡眠，还可能导致各种问题。以下列举了一些需要晚上禁用的 app。

社交类app

社交 app 应该是很多人手机中使用时间最长的软件之一，但夜晚应该减少使用次数。因为，社交 app 可能会影响你的情绪，让你处于紧张、兴奋的状态，导致你难以入睡。而且，这些 app 也可能会在夜晚衍生出很多不好的事情。

游戏类app

游戏 app 也是不推荐在夜晚使用的软件，它会让你兴奋起来，可能会让你一直玩到深夜。养成良好的作息习惯更加重要，所以要在合适的时间安排好游戏时间。

购物类app

夜晚时间，我们应该尽量放松，享受放松的时光。而购物是很多人释放压力的途径。但是，如果你在夜晚使用购物 app，可能会购买一些不必要的东西，影响身心健康。

新闻类app

新闻 app 可以让你获得最新的消息，但是晚上大多数新闻都是坏消息，会让你失去信心和控制感。因此，夜间使用新闻 app 很容易让你产生焦虑、抑郁等负面情绪。

总结

维护良好的休息时间和身心健康，晚上应该尽量避免使用刺激性、紧张的 app。而选择一些适合夜晚使用的 app 可以让你得到更好的休息，才能更好地应对白天的工作和生活。

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