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在这个信息爆炸的时代，每个人都离不开手机，尤其是在夜间。下面介绍100款夜间必备软件app。
51吃瓜是一个社交新闻网站，让用户分享有趣的新闻和八卦话题。在夜间，我们总是充满好奇心，想要了解更多关于世界的事情，因此51吃瓜是夜间不可或缺的app。
虽然说手机在我们的生活中扮演了重要的角色，但也有很多应用程序却会影响我们的生活质量。下面列举100种晚上禁用的app大全，希望大家能够珍惜每一个夜晚，保持健康的生活习惯。
1.社交类应用，像微信、QQ、抖音、快手等都会让你沉迷于信息和视频，让你不知不觉的熬夜。
2.游戏类应用如王者荣耀、第五人格等容易让人沉迷，夜间容易刺激大脑，导致失眠。
3.购物类应用很容易让你熬夜买买买，如淘宝、京东、拼多多、蘑菇街等。
4.音乐类应用可以放松你的大脑，但在夜间使用会耗费你大量的电量。
5.学习类应用可能让你把夜晚变成读书的时间，但是失眠会导致第二天疲惫不堪，反而得不偿失。
此外，还有一些手机的系统应用也会对夜间的睡眠产生影响，例如自动同步数据的功能、声音提示等。因此，当睡觉的时候，我们最好把手机调至静音模式。
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